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Comment consommer le CBD ? Toutes les méthodes

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Présentant de multiples vertus thérapeutiques, le CBD est de plus en plus recherché par nombre de consommateurs. Initialement interdite, le cannabidiol est aujourd’hui vendu légalement en France. Pour profiter des nombreux bienfaits du CBD, ce dernier peut être consommé de plusieurs manières. On trouve désormais du cannabidiol dans les e-liquides, dans des aliments ou encore dans des crèmes hydratantes par exemple.

Découvrir le CBD et ses bienfaits

Cannabinoïde appartenant aux fleurs de cannabis, le CBD est un produit légal en France puisque ce dernier ne présente qu’un faible pourcentage de THC. Ce produit n’est autre qu’une substance active retrouvée dans la plante de chanvre, comme le THC. Toutefois, le THC et le CBD sont deux substances distinctes.

Si le CBD est légal en France, c’est parce qu’il est considéré comme complément alimentaire. En effet, le cannabidiol n’est pas considéré comme stupéfiant, à l’inverse du THC qui, lui, présente des effets quelquefois négatifs. Le CBD, quant à lui, présente de nombreux bienfaits.

Cette substance est, effectivement, de plus en plus recherchée pour les différents bienfaits qu’elle apporte aux consommateurs. Diverses études sont réalisées pour démontrer que le cannabidiol dispose de propriétés anti-inflammatoires, anxiolytiques, neuroprotectrices et bien d’autres. 

Tout d’abord, le CBD peut être utilisé comme antalgique naturel. Ce dernier utilise ses propriétés antalgiques, ses propriétés relaxantes, pour soulager différentes douleurs. Certains sportifs de hauts niveaux utilisent le cannabidiol comme anti-douleur naturel : il est efficace pour des articulations douloureuses, des maux de tête, de l’arthrose ou encore des inflammations chroniques par exemple.

Ses propriétés relaxantes permettent également au CBD d’agir sur le sommeil de ses consommateurs. En effet, cette substance peut être consommée sous différentes formes pour favoriser l’endormissement de manière naturelle. Enfin, le CBD est utilisé pour soulager le stress, l’angoisse, mais aussi dans le cadre de traitements médicaux comme pour soigner des troubles neurologiques par exemple.

Différents modes d’administration

Puisqu’il présente de multiples vertus thérapeutiques, le cannabidiol n’est pas considéré comme stupéfiant, mais comme complément alimentaire. Dues aux différentes propriétés dont cette substance dispose, les vertus du CBD peuvent aujourd’hui être administrées de diverses méthodes.

Capsules ou gélules

Généralement, le cannabidiol est consommé par voie orale. Certains consommateurs optent, en effet, pour les capsules ou gélules de CBD. En réalité, ces dernières contiennent de l’huile de CBD et peuvent être administrées de la même façon qu’un tout autre médicament : après avoir avalé, la membrane se dissout dans l’estomac et le corps reçoit l’huile.

Si les capsules ou gélules sont une très bonne méthode, c’est parce qu’elles permettent une consommation rapide, simple, mais surtout discrète. Au travail, au restaurant, à votre domicile, dans les transports… Le CBD peut, grâce aux gélules, être consommé n’importe où, il est facilement transportable et idéal pour les consommateurs cherchant un produit neutre.

Les fleurs de CBD

Si la fleur de cannabidiol ressemble étroitement aux têtes de cannabis riches en THC, elle ne propose pourtant aucun effet psychoactif. Les consommateurs de CBD sous forme de fleurs utilisent notamment un vaporisateur prévu à cet effet, mais ils ne fument pas la fleur.

Les fleurs peuvent également être consommées en infusion. Désormais, un grand nombre de tisanes composées de CBD sont vendues. Il est possible de créer, soi-même, sa tisane à base de CBD en utilisant les fleurs en miettes. Progressivement, les miettes de cannabidiol vont se dissoudre dans la tisane et le consommateur pourra profiter des effets thérapeutiques du CBD.

Souvent, les fleurs de cannabidiol sont conseillées aux adeptes du cannabis, souhaitant diminuer leur addiction. Ce mode d’administration permet, en effet, de réduire les addictions en remplaçant le THC par un meilleur produit.

La résine

Aussi appelée pâte de CBD, la résine est généralement consommée par inhalation grâce à un vaporisateur prévu à cet effet. De la même manière que pour les fleurs, la résine peut être inhalée, consommée dans une tisane ou encore ajoutée à une préparation culinaire. Pour consommer du CBD sous forme de résine, l’idéal est initialement de réduire celle-ci en miettes.  

E-liquide pour cigarette électronique

Si la cigarette électronique est aujourd’hui sollicitée par le plus grand nombre, c’est parce qu’elle présente de nombreuses déclinaisons, tant par sa forme, son design, que par les goûts et taux de nicotine qu’elle propose par exemple.

L’achat d’e-liquides composé de CBD est autorisé, on retrouve deux possibilités de liquides. Dans un premier temps, l’e-liquide composé d’un haut pourcentage de CBD avec une base neutre, appelé liquide booster. Il est aussi possible d’opter pour l’e-liquide classique qui, lui, est proposé à plusieurs taux de cannabidiol. 

Les huiles de CBD

Plusieurs méthodes existent pour consommer le CBD sous forme d’huile. Tout d’abord, cette huile peut être consommée en plaçant quelques gouttes sous la langue, puis attendre une trentaine de secondes. Le nombre de gouttes dépend du dosage souhaité, mais cette méthode peut être utilisée plusieurs fois par jour.

La seconde méthode consiste à avaler directement le CBD. Toutefois, cette seconde méthode n’est pas véritablement conseillée puisqu’un certain pourcentage de CBD sera éliminé lors de son passage dans le système digestif, les effets seront moindres.

Enfin, certains consommateurs utilisent l’huile pour disposer cette dernière dans des aliments ou des boissons chaudes comme le café ou les tisanes. 

Comestibles et cosmétiques au CBD

Il existe un grand nombre de modes d’administration pour le CBD. En effet, le CBD peut aussi être trouvé dans des cristaux, semblables à des carrés de sucres, à diluer dans de l’eau ou un e-liquide par exemple. On retrouve également des confiseries comme des chocolats, des bonbons et bien d’autres, composés de CBD.

Enfin, de multiples produits cosmétiques sont désormais vendus et contiennent un certain taux de cannabidiol. Ce dernier est utilisé dans les cosmétiques pour ses propriétés relaxantes ou antalgiques, par exemple, et permet la création de crèmes ou de lotions hydratantes permettant de limiter la surproduction de sébum, et ainsi réduire la poussée d’acné.

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